G8013_心理的ストレスの考察

2025728

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G8013_eng_psychological_stress_report

 

 

AIの要約

 

ストレスとは、外部からの刺激によって心や体に生じる反応のことです。物理的なもの、化学的なもの、心理的なものなど、様々な種類の刺激がストレスの原因となり得ます。ストレスは、適度であれば集中力ややる気を高める効果もありますが、過剰なストレスは心身の不調を引き起こす可能性があります。

 

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